自転車屋さん

暑いですね〜みなさまいかがお過ごしでしょうか？

我ながら今日は笑っちゃうくらいドタバタな日でしたよ

横浜にてファミリーセールがあるので、先に用事を済ませる為に出掛けた母と待ち合わせする事にしました。

最初は家でのんびりしていたのですが...

　□化粧水が残り少ない(←いつも横浜で買う。特売店でしか売ってない)

　□仮名用の半切と半紙が残り少ない(半紙は桜木町で買う。バラで買えるから)

てな訳で、母との待ち合わせ前に上記の買い物を済ませる事にしました。

しゅっぱーつ

...した途端に右のブレーキがバキンッブレーキワイヤーが切れた。うそ

左だけのブレーキってこわっ慌てて自転車屋さんに持って行く。

おじさんはいつものようにテキパキと数分で修理してくれました。よかった。

ありがとうございましたーあ...ついでにタイヤの空気入れてこ

私の買い物を済ませ、無事に母とも合流し、ファミリーセール会場での買い物もできました。

そして、再び修理したばかりの自転車に乗ったら、後輪がパンクしてた

しかも、雨が降ってきて傘なし。ずぶ濡れ〜

再び自転車屋さんで見てもらったところ...

　「空気入れすぎだよ〜。中で破裂しちゃってる。」

　「えっさっき入れたばかりなんです。」

　「そうなの？？圧は調節されているはずなのになぁ。じゃ交換ね。」

とパパッと交換してくれました。いつもありがとうございます。

この辺りじゃ頼りになる自転車屋さんです

ヨガレッスン

暑いですねぇ...いよいよ夏がやってきますよ。

４月から月1回のペースで、ヨガレッスンを続けています。

と言ってもポーズを取るのではなく、呼吸法を中心に、骨の歪みを治したり、瞑想でメンタルを落ち着かせるというクンダリーニヨガの流れです。

特に変化っていうと...ん〜どうなんでしょ

でも、ちょっとした事で心と体は変化するんだなということは分かってきました。

それと、怒りを感じる事が多くなったなぁと思っています。

自分では、喜怒哀楽の『怒』が若干(ていうかかなり)欠けているという認識を持っていたのですが、世の中結構イラッとすることって多いんですね。

これを分かったからなのか...他人が怒っていたりイライラしている事に気づけるようになりました。

っていうか、驚くほどこういう人(自分も含めて)ってたくさんいるんですね。

え？そんな時はどうしてるのかって？？

レッスンで教えていただいた呼吸法で気持ちを落ち着かせていますよ

すぅぅぅぅはぁぁぁぁ

呼吸って大事です。普段は意識しないけどね

チームワークだなぁ

おばんです

先週は怒濤の離職票作成weekでした

退職関係を担当していた方が異動のため、私が引き継ぐ事になったのですが、この1ヶ月ほど四苦八苦中なのです。

現状の担当業務に↑が乗っかりました。しかも、スケジュールが全然違う。。。

手続き方法は分かるのですが、行程が違い過ぎて〜

やっと金曜日に離職票を仕上げる事ができました。

目処がたった頃、就業時間を告げる鐘が鳴り、時間は午後6時半。

え〜っと？？昼休み取ってないんですけどお腹すいた〜。

こんな過ごし方は久しぶりでした(笑)。

とりあえず1時間の休憩は頂き、休憩終了後は再び最終段階の作業へ突入。

ところが途中でエクセルが壊れ、バックアップを取った当日の午前中に逆戻り

分かる範囲での入力を完了し、まぁ復旧？かな。

ドタバタしましたが、チームメンバーの協力もあって、業務を完了する事ができました。

あーチーム運営してて良かった

これが一人担当だったらさばけませんよ...。感謝です

とりあえず、来週もがんばるぞぅ